各位同學：
為進一步落實教育部關于《高等學校心理健康教育指導綱要》文件要求，切實加強和推進育心與育德相結合的心理健康教育工作，普及和傳播心理健康知識，培育學生理性平和、積極向上的健康心態，營造充滿人文關懷的校園環境，促進學生自我成長，決定開展“第二十一屆心理健康教育宣傳月”。為方便大家參與活動，現將學院的相關要求予以通知：
一、活動主題
百廿勠力 同心成長
二、活動時間
2021年4月15日—6月15日
三、活動對象
beat365體育官方網站本科生、研究生
四、活動內容
1、“心靈尋寶”心理游園會
“5·25”大學生心理健康日舉辦心理游園會活動，以各種有趣的方式，幫助學生釋放壓力，表達內心情感需求，感受互動的樂趣，關注自身心理健康，營造積極向上的校園氛圍。（活動方案另行通知）
2、“向幸福出發”趣味心理運動會
趣味心理運動會將體育競技與心理健康緊密融合，以趣味心理運動的形式，增進同學之間、學院之間的交流與協作，提高同學們的團隊合作意識，增強同學們的心理素質與自信，營造“和諧身心”，創建“和諧校園”。本院將派出一個代表隊，輔導員統一帶隊，代表隊由22名同學組成（含2名替補），至少有6名女生。活動時間為5月15日，具體項目請參考附件1。本次活動面向2020級本科生。
3、“心靈綠洲”心理咨詢室開放日
宣傳月期間，學生心理健康教育與咨詢中心（以下簡稱心理中心）咨詢室向學生開放，以學院為單位預約申請，組織學生到各校區心理中心參觀，了解心理中心工作定位和理念、心理咨詢相關知識、特色活動及服務，對學生開展教育宣傳，讓學生在進一步了解心理健康教育、心理咨詢的基礎上，提高心理健康意識。參觀時間另行通知。
4、“同心同行”心理沙龍
由心理中心專職教師作為帶領者，面向全校學生進行招募，組織開展人際交往、情緒調節、親密關系、自我發展等主題的系列心理沙龍活動，幫助同學們在分享、交流和討論中獲得啟發與成長。（詳見附件2）
5、“山大幸福課”
心理中心將邀請國內外專家走進校園，普及心理健康常識，聚焦學習和工作中的困惑和難題，開展科普講座。
6、“走進心靈”系列講座
學院將組織開展“走進心靈”系列講座，幫助學生提升自我意識，改善人際關系，調節壓力，管理情緒，以積極的心態投入學習和生活。
7、“愛山大·心成長”心理情景劇比賽
以心理情景劇的方式，演繹發生在大學校園里的學習、生活、交友、情感等各方面的生活場景，感受愛、表達愛、傳遞愛，展示山大學子積極向上的精神面貌，引導學生悅納自我，熱愛生活。本次活動面向2020級同學，請同學們自行組隊，并于4月25日前將報名表發送至給輔導員徐伯謙老師。
8、"我的心‘晴’故事”心理健康征文比賽
展現當代大學生積極健康的精神風貌，圍繞自己的親身經歷和身邊發生的故事，講述個人與國家共命運、與時代同發展的成長歷程。通過個人心理成長體驗，聚焦抗逆成長、陽光健康心態，講述心靈成長感悟、體會，用自己的力量鼓舞他人，展現心理健康能量。（詳見附件4）
征文提交截止時間：2021年5月13日 16:30前；參賽選手請將征文發至sunnymood777@163.com，郵件主題以及附件命名格式，統一為“征文+學院+年級+姓名+學號+聯系方式”，例如“征文-xx學院xx級xxx18618618666”
9、“遇見更好的自己”心理主題班會
宣傳月期間，各班級召開1次心理主題班會，圍繞學習、成長中的諸多困惑進行交流，尋找解決之道，增進自我接納，促進彼此了解，增強班級凝聚力。班會新聞稿請及時向學生在線、學院投稿。學院投稿發送至lishixsgz@163.com郵箱，將在學院網站及公眾號上宣傳。
10、朋輩輔導技能培訓
面向學生心理委員、宿舍長群體，心理中心組織朋輩輔導知識線上培訓，幫助其提高心理素養及工作勝任力。心理委員、宿舍長等學生骨干完成慕課學習且測試分數合格后，可獲得由中國心理學會標準與服務研究委員會、全國高校心理委員研究協作組聯合頒發的“全國高校心理委員MOOC培訓合格證書”。（詳見附件5）請于4月19日上午11點前完成線上報名，報名鏈接為：https://www.wjx.top/vj/hpncXMP.aspx
11、“心光輝映·聚暖朋儕”朋輩輔導技能大賽
面向全校心理委員舉辦朋輩輔導技能大賽，以學院為單位進行現場比賽，通過個人賽、團體賽等多種形式檢驗心理委員前期培訓成果、增強獲取心理知識動力、提高班級心理工作能力，展現心理委員風采。（詳見附件6）請有意向的同學務必于4月25日前實名備注加入學院比賽交流群（二維碼見下），屆時將擇優組織一支3人隊伍代表學院參加學校比賽。
12、優秀心理委員評選
在學院心理委員隊伍中樹榜樣、立典型，廣泛傳播優秀心理委員的先進經驗和工作案例，激發心理委員的工作積極性和創造性，有效促進全校心理委員隊伍建設。（詳見附件7、附件8）請有意向申報的心理委員的同學于5月12日之前將審批表發送至lishixsgz@163.com，并實名備注加入學院活動交流群（二維碼見下）。
13、“愛在身邊”校園義診
邀請精神衛生專家走進山大校園開展義診，為學生現場答疑解惑，提供近距離專家服務，宣傳普及心理健康知識。
五、活動要求
1、統一思想，提高認識。學生心理健康教育是高校思想政治教育的重要內容，要切實提升心理育人的質量，促進學生身心健康、和諧發展。開展心理健康教育宣傳月系列活動是集中宣傳心理健康知識的重要方式，是培養學生健康心理、提高自我調適能力的重要手段。各單位要高度重視，力求結合自身實際和學生心理狀況制定切實可行的方案，認真組織學生參與心理健康教育系列活動，確保活動順利實施。
2、突出主題，確保實效。各單位要以心理健康教育宣傳月為契機，以培育師生積極向上、理性平和的健康心態為目標，組織開展形式多樣的宣傳教育活動，認真做好心理健康知識普及和心理危機預防、干預工作，為促進學生健康成長提供有力的支持和保障。
3、抓好宣傳，營造氛圍。各班要充分利用各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進行宣傳報道，營造良好的輿論氛圍。請各班于5月25日前將相關活動照片、新聞稿件打包發送至lishixsgz@163.com，學院將會擇優宣傳。
4.如有疑問，請聯系：董同學 1026405852；謝同學 1754452528。
